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要想春季孩子长高高,冬季应该做点啥?

发布者:陈为章官网 发布时间:2024-01-05

春天是孩子长个儿的黄金期,很多家长都等着春天给孩子增高助长!

可是要知道,冬天是养精蓄锐的季节,自然界的万物在冬季都把能量储存起来,为春天的生机勃发做好储备!

孩子也是一样,在冬天把身体调理好,那么来年春夏,就会拥有更多生长发育的动力!

“断崖式”的降温,告诉我们已正式进入三九天。这段时间寒意入骨,最伤阳气!流感、肺炎接踵而来,多少孩子中招~

所以家长要注意给孩子吃些温性食材,提升肾脾阳气,增强抵抗能力。

否则一不小心孩子就会被寒气侵袭,咳嗽感冒发烧反复不停,更影响到来年春天的生长发育。

✔ 入冬做好两件事:健脾润肺、温阳益肾,增强抵抗力。

健脾胃,大部分能吃的孩子长得快!

中医认为:胃主管饮食物的摄入和消化,孩子胃的功能好,才能爱吃饭、消化好;脾主管将饮食物转化为营养物质,孩子脾的功能好,才能吸收好!

因此,有健康的脾胃各司其职、相互配合,食物被更好地受纳、消化、吸收,孩子就会长得丰满壮实、面色红润!

补肾气,孩子的骨骼增长,身高才能增加!

中医认为:肾主骨,生髓。肾精肾气化生骨髓,骨髓促进骨骼的生长。肾气充足的孩子,骨骼长得快。

而冬季是补肾最好的季节!人体在冬季时,气血、精气都开始往身体里收藏,藏得好,身体的精气自然充足,如同油箱加满油,在汽车需要发动时,才能跑得快、跑得远!

冬季脾肾调理得好的孩子,到了开春以后,尤其是到了四五月份,就会长得特别快。所以说:长不长个子,肾说了算!身体棒不棒,脾说了算!


儿童膏方

为了让孩子少生病、不生病、顺利长高高,我们可以遵循中医调理“虚则补之,实则泻之”的基本原则,合理选用膏方,做到补而不上火,泻而不伤正气。


膏方,又称“膏滋”,是古老的方剂剂型之一,秉承中医“治未病”的思想, 是有着预防与治疗作用的中医特色保健品,冬季是膏方调理的好季节,具有 “吃一个冬天,管一年身体”的效果。

儿童膏方是在传统膏方的基础上,根据小儿的体质特点,根据孩子脏腑功能不足的情况,或者是一些慢性疾病,虚损性疾病,来进行调补身体的一个方法。

相比其他调理方式,儿童膏方会根据小儿不同的体质特点,采取一些针对性的、辨证开方的调理,儿童膏方非单纯补剂,乃包含救偏却病之义。

帮助顺利度过寒冷的冬天,为来年的春生、夏长、秋收储存足够的能量。

膏方,配方是根,制作工艺是魂,膏是形。

一味真正的好膏,应该根、魂、形俱佳。

膏滋可不是随便选几味材料一起熬一熬这么简单,更不是谁都能开出好的配方。

好膏标准①:一拉成丝,厚薄适中,不过于粘稠也不过于稀薄。

好膏标准②:色泽透亮,膏体充满光泽。

好膏标准③:闻起来没有异味,色香味微甜。

好膏标准④:冲泡后没有杂质,熬制工艺精湛,充分发挥其价值。



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